Formation certifiée

 

La FEDP recense des professionnels formés ou en cours de formation dans les différents studios affilés à la fédération.
Tous les professeurs certifiés ont reçu un enseignement de qualité et peuvent à leur tour enseigner The Original Pilates ® à leurs élèves, avec un haut degré d’exigence.

Au sol, avec des accessoires ou sur des machines, les élèves progressent à leur rythme et en toute sécurité.

The Original Pilates ®, modèle déposé


Il s’agit d’une technique posturale personnalisée déposée par Mikaël Pulcini. Elle fait gagner le corps en puissance, en grâce et en maintien, sans agresser les articulations, ni fatiguer le cœur ou les organes internes. La méthode se compose d’exercices intelligents qui favorisent le travail sur les chaines musculaires. Les séances s’effectuent au sol (MAT CLASS) ou à l’aide d’un équipement spécifique (WALL UNIT ou PRIVATE CLASS).

Elle comprend cinq niveaux (Découverte, Débutant, Intermédiaire, Avancé, Master) permettant une évolution progressive et adaptée à tous, quel que soit son âge ou son niveau d’entraînement physique.
Conçue pour s’adapter à la morphologie de chacun, The Original Pilates ® permet aussi de soulager un grand nombre de pathologies et/ou traumatologies : hernies discales, prothèses de hanches, opération du genou, opération des chevilles, douleurs chroniques du dos et des cervicales, renforcements des tendons, renforcement des ligaments…

Pratiquée avec régularité, elle permet de récupérer, consolider les faiblesses, préserver les acquis et éviter les risques de récidives.

 

The Original Pilates ® est une méthode relaxante et reposante car l’esprit est totalement engagé avec le corps.

Liens



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